กลั่นแกล้ง / รังแก (BULLYING) ในโรงเรียน ไม่ใช่เรื่องตลก

ประเภทของการ กลั่นแกล้ง(1) ทางร่างกาย เช่น การชกต่อย การผลัก การตบตี(2) ทางสังคมหรือด้านอารมณ์ เช่น กดดัน ยั่วยุ ให้เพื่อนๆ แบ่งแยก     ออกห่างจากกลุ่ม ทำให้เกิดความรู้สึกเจ็บปวดหรือเสียใจ(3) ทางวาจา ทางคำพูด เช่น เยาะเย้ย ดูถูก เสียดสี นินทา    โกหกบิดเบือน เพื่อให้เกิดความเจ็บปวด(4) Cyberbullying : การกลั่นแกล้งบนโลกออนไลน์ ด้วยวิธีการ    โพสน์ข้อความโจมตี หลอกลวง ทำร้าย คุกคามทางเพศ    ด้วยถ้อยหยาบคาย เป็นเท็จ เพื่อให้อีกฝ่ายอับอาย เจ็บปวดและเสียใจ ผลกระทบ ผู้ที่ถูก กลั่นแกล้ง(1) มีภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวล     – ส่งผลต่อความรู้สึกโดดเดี่ยว     – มีผลต่อการเปลี่ยนแปลงด้านการนอนหลับ การรับประทานอาหาร     – สูญเสียความสนใจในกิจกรรมที่พวกเขาเคยสนุก     – ภาวะซึมเศร้านี้อาจส่งผลไปถึงวัยผู้ใหญ่ได้(2) ปัญหาด้านสุขภาพ(3) ประสิทธิภาพทางการเรียนลดลงและมีแนวโน้มที่จะออกจากโรงเรียนกลางคันมากขึ้น  ผลกระทบ ผู้ที่กลั่นแกล้งผู้อื่น(1) อาจจะเติบโตเป็นผู้ใหญ่ที่เสพติดแอลกอฮอล์หรือสารเสพติดอื่นๆ(2) มีพฤติกรรมลักขโมยและเรียนไม่จบ(3)มีพฤติกรรมทางเพศก่อนวัยอันควร(4) อาจจะเป็นอาชญากรในอนาคต(5) มีพฤติกรรมใช้ความรุนแรงกับคู่สมรสหรือลูก และคนใกล้ตัว  ทำอย่างไรเมื่อถูกกลั่นแกล้งรังแก(1) ตั้งสติให้รู้ตัวว่ากำลังเจอกับการรังแก(2) เดินจากไปอย่างสงบ ไม่ใส่ใจ(3) อย่าให้ผู้กลั่นแกล้งรู้สึกสนุกจากการตอบสนองของเรา(4) มั่นใจในสิ่งที่ตัวเองเป็นและคุณค่าของเรา(5) อยู่ในที่ปลอดภัย มีเพื่อนที่เข้าใจอยู่ข้างๆ(6) ไม่เลือกใช้กำลังเพราะนั่นอาจเป็นสิ่งที่ผู้กลั่นแกล้งต้องการ(7) หากการกลั่นแกล้งยังรุนแรง ให้พูดคุยกับผู้ใหญ่ที่เข้าใจและรู้วิธีจัดการ

กลั่นแกล้ง / รังแก (BULLYING) ในโรงเรียน ไม่ใช่เรื่องล้อเล่น

อ่านต่อ